Galileo Platte

ERNÄHRUNG
PERSONAL TRAINING IN DÜSSELDORF!

Ernährung und Gewichtsmanagement
Eine qualifizierte Ernährungsberatung wendet sich in erster Linie an gesunde Personen. Ziel der Ernährungsberatung ist die Überprüfung und Umstellung der Ess- und Trinkgewohnheiten, um ernährungsabhängige Erkrankungen zu vermeiden. Grundvoraussetzung hierfür sind Ernährungsprotokolle, ausführlicher Fragebogen zum Essverhalten und auf Wunsch ein Ernährungsplan sowie Ernährungsempfehlungen. Simone Pahlke steht Ihnen als Food Coach zur Seite und vertritt das Motto:" Keine Verbote, kein Kalorien- oder Punktezählen, sondern mit Selbstvertrauen und Eigenverantwortung lernen dem Körper zu vertrauen um wieder Lebensfreude, Genuß und Spaß am Leben zu haben!" Dieses erreichen Sie über optimiertes Fettstoffwechseltraining, ein professionelles Gewichtsmanagement und hoch intensives Intervalltraining für die langanhaltende Aktivierung des Fettstoffwechsels. Ernährungsberatung die Spaß macht. Probieren Sie es aus!